Darauf solltest du in deiner Zahnpasta achten
Blacklist: Zahnpasta Inhaltstoffe
Große Konzerne haben bei der Produktentwicklung nicht immer deine Gesundheit an erster Stelle. Tatsächlich enthalten manche Zahnpasten Inhaltsstoffe, die in anderen Produkten wie Kosmetika oder Lebensmitteln schon längst verboten sind.
Es gibt zahlreiche bedenkliche Stoffe, die häufig in Zahnpflegeprodukten zu finden sind – viele davon ohne jeglichen zahnmedizinischen Nutzen und potenziell gesundheitsschädlich.Das ist besonders kritisch, wenn man bedenkt, dass Zahnpasta täglich angewendet wird und die Mundschleimhaut einen der schnellsten Aufnahmewege für Substanzen in den Körper darstellt – eine Eigenschaft, die beispielsweise auch für Notfallmedikamente genutzt wird.
Es lohnt sich also, genauer hinzusehen, welche Inhaltsstoffe in deiner Zahnpasta stecken. Wir unterstützen dich dabei, die oft unbekannten und komplexen Bezeichnungen zu entschlüsseln. Hier ist eine Liste von Inhaltsstoffen, die zumindest als bedenklich gelten und die du vermeiden solltest, wenn dir deine Gesundheit am Herzen liegt.
Liste bedenklicher Zahnpasta-Inhaltsstoffe
Aluminium kann sich im Körper anreichern und schädliche Auswirkungen auf Nerven, Nieren und Knochen haben.
wird als Konservierungsstoff eingesetzt, Vorsicht bei Schwangeschaft oder Kinderprodukten, stört ausserdem das Mikrobiom
Flüssiger Kunststoff, schwer abbaubar, umweltbelastend
Synthetischer blauer Farbstoff, kein zahnmedizinischer Nutzen
Synthetischer roter Farbstoff, kein zahnmedizinischer Nutzen
(Pigment blue 15:3) Synthetischer blauer Farbstoff, in Haarfärbemitteln und Tätowierfarbe verboten. Kann hautreizend wirken. Wird hauptsächlich in der Lack- und Farbenindustrie verwendet. Kein zahnmedizinischer Nutzen
(Pigment Green 7) Synthetischer grüner Farbstoff, in Haarfärbemitteln und Tätowierfarbe verboten. Potentiell erbgutschädigende Wirkung. Wird hauptsächlich in der Lack- und Farbenindustrie verwendet. Kein zahnmedizinischer Nutzen
Ein schwer abbaubarer Komplexbildner, der die Umwelt stark belastet.
Wird oft unter fragwürdigen Bedingungen, inklusive Kinderarbeit, abgebaut. Es hat keinen zahnmedizinischen Nutzen und ist für die Umwelt problematisch.
Konservierungsmittel, die hormonell wirksam sind und sich im Körper anreichern. Einige Parabene sind bereits verboten.
(PEG-6, PEG-12, PEG-32, PEG-30)
Polyethylenglykole (PEG) werden häufig als Emulgator verwendet für die Konsistenz. Sie stören die Membranfunktion der Haut u. Schleimhaut, macht die Schleimhaut durchlässiger für Schadstoffe, wird aus Ethylenoxid hergestellt (krebserregend und erbgutverändernd) und sind umweltbelastend (aus Erdöl hergestellt)
Phosphate, Zusatzstoffe, umstrittene Konservierungsstoffe in der Lebensmittelindustrie
Chemisches Reinigungsmittel und Stabilisator
Emulgator, wirkt entzündungsfördernd und zellschädigend auf die zellen der Darmschleimhaut, triggert leaky gut Syndrom. Warum also in Zahnpasta verwenden?
Hauptbestandteil in Frostschutzmitteln. Es kann die Schleimhaut reizen, sich im Gewebe anreichern und zu Nieren- oder Leberschäden führen. Wird meist aus Erdöl gewonnen.
synthetischer Kunststoff, umweltbelastend
Ein chemisches Konservierungsmittel, das potenziell krebserregend sein kann und Allergien auslösen könnte. In Kombination mit Vitamin C kann es zellschädigend wirken.
Sodium Benzoate ist z.B. in Tierfutter verboten und steht unter Verdacht, dass es erbgutschädigende Wirkung hat und das Nervensystem beeinträchtigen kann (ADHS).
synthetischer Schaumbildner, haut- u. schleimhautreizend
Parabene - Konservierungsmittel, sind hormonell wirksam, reichern sich im Körper an, einige sind bereits verboten
Ein synthetisches Schaummittel und Tensid, das die Schleimhaut reizt und durchlässiger für Schadstoffe macht. Kann die Entstehung von Aphten begünstigen.
Dieser Farbstoff wird verwendet, um Zahnpasta weiß aussehen zu lassen. Titandioxid gilt als potenziell krebserregend und ist seit 2022 in Lebensmitteln verboten – doch in vielen Zahnpasten ist er immer noch enthalten.
Ein antibakterieller Wirkstoff, der zunehmend als bedenklich gilt und in vielen Produkten vermieden wird.
Diese Liste der bedenklichen Zahnpasta Inhaltsstoffe ist leider nur ein Auszug. In vielen Zahnpflege-Produkten verstecken sich weitere Inhaltsstoffe, die Du lieber vermeiden solltest. Bleibe wachsam und wähle Zahnpflege-Produkte, die auf unnötige Chemikalien verzichten.
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